100円均一で簡単にできるつけまつげを使ったアレンジ

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今日もいいお天気になりましたねぇ。
天気がいいと嬉しくなります。
夜も暖かいから本当いい感じです～。

最近冷え対策に飲み物をかえようかなぁって
思ってやっているのが、
しょうが。これはやっぱりしょうが紅茶がいいなぁって
おもってしょうがこうちゃにしたり、
それにあきたらしょうがココアにしたり。。
さ湯にいれたり。。
アレンジして飲んでいます。

でもそれをしだしてからコーヒーを飲んでいたより
冷えがましになっているのですよねぇ。
だから楽しみになっています。

あとはこれだけでお腹がみたされてたらいいんですが・・・
なんだかすぐにお腹すいて食べ過ぎてしまいますねぇ。

ストレスと白髪とかも関係しているってきくのですが、
白髪もその影響がありそうな予感・・・
本当もうちょっと頑張って白髪対策をしていくのも
やらないといけないなぁって思っているのですが・・・
なかなか食欲にかてない部分があるから
どうしようかなぁって思っています。。。
スッと痩せてくれたらいいのですが・・
なんせ、アラフォーの身だし。。きっと身体も
思うようには痩せてくれないんだろうなぁって思います。
まずは健康になることからはじめないといけませんけどねぇ。