2016年06月08日
やせない40代
40代になるとちょっと食べてもふとるーって
いうのを聞いていたのですが・・
本当につらいー!!
こんなに痩せないって思っていなかったので、
産後もするするっと戻るかもなんて
淡い期待を持っていたのですが・・・
そうでもなかったみたいです(笑)
全然痩せないというか、
本当痩せるのに時間がかかるのだろうなぁって
思っちゃいます。。
これからもう少し母乳育児で痩せるかも
しれないのですが、、
でも脂肪がダルダルになってるのは
筋肉にならないと綺麗にはならないよなぁって思います。
40代になれば運動を増やす人が多いと
結構よく聞くのですが・・
その意味がようやくわかったような気がします。。。
髪の傷みも1人の時よりもすごい激しくなっているし、
白髪も目立つし、、、
なんでもきちんとやらないと綺麗を保てないんだろうなぁって
思いました。。これから
暑くなって露出もアップするから
運動量も増やそうと思います。。いっぱい食べても
大丈夫だって思っていただけけに予想外だなぁって
残念ですが、、健康的になれってことですよね!!
もういっかい気合いの入れ直しです!!
いうのを聞いていたのですが・・
本当につらいー!!
こんなに痩せないって思っていなかったので、
産後もするするっと戻るかもなんて
淡い期待を持っていたのですが・・・
そうでもなかったみたいです(笑)
全然痩せないというか、
本当痩せるのに時間がかかるのだろうなぁって
思っちゃいます。。
これからもう少し母乳育児で痩せるかも
しれないのですが、、
でも脂肪がダルダルになってるのは
筋肉にならないと綺麗にはならないよなぁって思います。
40代になれば運動を増やす人が多いと
結構よく聞くのですが・・
その意味がようやくわかったような気がします。。。
髪の傷みも1人の時よりもすごい激しくなっているし、
白髪も目立つし、、、
なんでもきちんとやらないと綺麗を保てないんだろうなぁって
思いました。。これから
暑くなって露出もアップするから
運動量も増やそうと思います。。いっぱい食べても
大丈夫だって思っていただけけに予想外だなぁって
残念ですが、、健康的になれってことですよね!!
もういっかい気合いの入れ直しです!!
Posted by さゆみん at 15:47│Comments(0)